سایت دانشگاه | 06 مرداد 1405
EN
logo

علم خوان

دانشگاه علوم پزشکی تهران

لیست اخبار صفحه :3
مصرف لبنیات با کاهش خطر افسردگی مرتبط است

مصرف لبنیات با کاهش خطر افسردگی مرتبط است

یک مطالعه بزرگ روی بیش از ۳۳۰۰ بزرگسال در اصفهان نشان می‌دهد افرادی که لبنیات بیشتری مصرف می‌کنند، کمتر علائم افسردگی را گزارش می‌کنند. این ارتباط حتی پس از در نظر گرفتن عواملی مانند سن، وزن بدن، سیگار کشیدن، فعالیت بدنی و کیفیت کلی رژیم غذایی، همچنان معنی‌دار باقی ماند.

گوشت کبابی در کردستان عراق با وجود داشتن ترکیبات زیان‌‌آور خطر چندانی برای سلامت ندارد

گوشت کبابی در کردستان عراق با وجود داشتن ترکیبات زیان‌‌آور خطر چندانی برای سلامت ندارد

یک مطالعه جدید بوسیله پژوهشگران ایرانی و عراقی نشان می‌دهد گوشت‌های کبابی فروخته شده در رستوران‌های منطقه کردستان عراق با وجود داشتن مقدار اندکی ترکیبات شیمیایی بالقوه سرطان‌زا خطر چندانی برای سلامت بزرگسالان و کودکان ندارند.

 بادام متحدی قدرتمند در برابر استرس اکسیداتیو

 بادام متحدی قدرتمند در برابر استرس اکسیداتیو

 یک بررسی جامع نشان می‌دهد که مصرف بیش از ۶۰ گرم بادام روزانه می‌تواند نشانگرهای کلیدی استرس اکسیداتیو را به طور قابل توجهی کاهش دهد و به طور بالقوه خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن مانند بیماری‌های قلبی، دیابت و سرطان را کاهش دهد.

زمان‌بندی وعده‌های غذایی بر حسب کرونوتایپ اثرات متفاوتی بر سلامت زنان می‌گذارد

زمان‌بندی وعده‌های غذایی بر حسب کرونوتایپ اثرات متفاوتی بر سلامت زنان می‌گذارد

یک بررسی جدید نشان می‌دهد که «زمان» غذا خوردن زنان ممکن است تقریباً به اندازه «آنچه» می‌خورند مهم باشد - و اینکه اثرات سلامتی زمان‌بندی وعده‌های غذایی ممکن است به این بستگی داشته باشد که آیا فرد به طور طبیعی «سحرخیز» است یا «شب‌زنده‌دار».

متن مورد نظر خود را جستجو کنید
تنظیمات پس زمینه